大家都知道身体需要锻炼,而运动则是身体锻炼的一个很重要的因素,但是平时我们在运动的时候可能没有一个准确的数值来进行判断,可是现在微信出现了一个微信运动,能够有效的帮助大家进行计数,如果你也想了解这方面的知识点,那就一起来看看吧!
能是下面原因之一:
1,你的微信运动没有添加任何运动设备去做运动;
2,在微信运动的“设置”--“记录运动数据”,确认一下是不是关闭了运动数据记录功能;
3,如果采用手机计步的,需要手机型号与品牌的支持,有些手机型号及品牌是不支持微信运动的;
4,使用APP或其他设备计步的,应该先关注相应的公众号,再通过公众号查看步数,如果还有问题,可以联系APP或其他设备的客服解决。
微信运动怎么样?
加入微信运动后,为了让自己的步数能领先于朋友,我运动的积极性明显增强,有意识地多寻找走路的机会。原来乘电梯上下楼,现在改为走楼梯;原来乘车上下班,现在我常常先走上一两站路再乘车;家里缺了日常用品,抢着走到超市去买;
吃完晚饭,也要出去溜达一圈……这样下来,我每天运动的步数约在12000步左右,在朋友圈中名列中上等。
32335步!一天工作下来,南航地面服务保障部高端经理高铭研稳稳占据朋友圈的“微信运动”排行榜第一名。
“如果你有一个南航地面服务的朋友,恭喜你,你的朋友圈微信运动的封面很容易就被占领了。”南航地服部流传着这么一句话。随着春运到来,白云机场每天进出港的旅客量不断攀升,他们的脚步也更快了。
每天记录自己走路的步数,并在“微信运动”和朋友们 “一决高下”,这种鼓励锻炼的形式,吸引了众多人参与。一天结束,查看自己在好友中的步数排名,再互相点点赞,已经成了不少市民最近时下的习惯。
而对于彭州市公安局交警大队综合中队的副中队长姜晋东来说,他的“微信运动”里的冠军每日都毫无悬念,因为有个人已经霸占这个位置很长时间了。